10 رفلکس برای تضمین اثربخشی ماسک شما

انتخاب ماسک مناسب

ماسک را می پوشاند. بیشترین استفاده از ماسک های جراحی است. سه نوع ماسک جراحی وجود دارد:

-نوع I: راندمان فیلتراسیون باکتریایی > 95%.

-Type II: راندمان فیلتراسیون باکتریایی > 98%.

-Type IIR: راندمان فیلتراسیون باکتریایی > 98٪ و مقاوم در برابر پاشش .

از سپتامبر 2020، امکان شناسایی ماسک‌های تایید شده با نشان‌واره NF وجود دارد. آنها با الزامات کیفیت و راحتی مطابقت دارند.

قبل از قرار دادن

قبل از قرار دادن ماسک، دستان خود را با آب و صابون بشویید یا از محلول هیدروالکلی استفاده کنید. سپس باید ماسک را از بند های الاستیک گرفته و روی صورت قرار دهید و کش ها را پشت گوش قرار دهید.

خوب بپوشید

ماسک ها باید بالای بینی و زیر چانه قرار گیرند. ماسک را با فشار دادن به ویژه میله روی بینی با انگشتان اشاره روی لبه های بینی تنظیم کنید تا قسمت بالایی ماسک به خوبی روی پل بینی قرار گیرد. پس از تنظیم، دیگر ماسک را با دستان خود لمس نکنید.

آن را بگذارید. -on-the-right-side

ماسک های جراحی یکبار مصرف معمولاً یک طرف آبی و یک طرف سفید دارند. برای قرار دادن صحیح این نوع ماسک، قسمت آبی باید در قسمت بیرونی و سمت سفید آن در کنار دهان باشد زیرا جذب کننده ترین سمت آن است و در نتیجه از رطوبت اضافی جلوگیری می کند.

به طور منظم تغییر دهید

یک ماسک جراحی برای استفاده منحصر به فرد طراحی شده است. به محض مرطوب شدن باید تعویض شود. علاوه بر این، طبق دستورالعمل استفاده سازنده، برای پوشیدن همان ماسک جراحی ضد برآمدگی نباید از حداکثر 4 ساعت بیشتر شود.

Remove-it-Corectly

برای اینکه هنگام برداشتن ماسک آلوده نشوید، ماسک باید به درستی برداشته شود. ابتدا باید دست های خود را از قبل با آب و صابون بشویید یا از محلول هیدروالکلی استفاده کنید سپس با گرفتن کش های جانبی از پشت بدون تماس با قسمت جلوی ماسک، ماسک را بردارید.

ماسک های پارچه ای

ماسک های پارچه ای کمتر از ماسک های جراحی موثر هستند، اما با این وجود پراکندگی پاشش را محدود می کند و یک حرکت مانع اضافی را تشکیل می دهد. فقط آنهایی که بر اساس سند AFNOR در 27 مارس 2020 ساخته شده اند باید پوشیده شوند. مدل توصیف شده اجازه می دهد حداقل 70٪ از قطرات فیلتر شوند.

به طور منظم آن را بشویید

اگر ماسک به خوبی با دست یا ماشین تمیز شود در برابر ویروس کرونا محافظت می کند. یک محقق فرانسوی تخمین می‌زند که ماسک‌های یکبار مصرف را می‌توان تا 5 بار بدون از دست دادن ظرفیت فیلترشان شست. سطح فیلتراسیون کاهش می یابد اما بالاتر از ماسک های پارچه ای است که فقط 90٪ ذرات 3 میکرونی را فیلتر می کنند.

از دیگر حرکات مانع استفاده کنید

درگاه ماسک یک حرکت مانع اضافی است که نباید جایگزین موارد شناخته شده شود: شستن مرتب دست‌ها، سرفه کردن در آرنج، استفاده از دستمال‌های یکبار مصرف، تمیز کردن مرتب سطوح آلوده، ماندن در خانه تا زمانی که علائم ناپدید شوند. به موازات فاصله گذاری فیزیکی اعمال می شود.

آن را در مواقع ضروری بپوشید

از اول شهریور استفاده از ماسک در شرکت ها، در فضاهای بسته و مشترک اجباری شده است. بسیاری از شهرداری ها نیز آن را در مناطق بیرونی (پارک ها، خیابان های عابر پیاده، مناطق با تمرکز بالا) اعمال می کنند. معلمان و دانش آموزان دوره راهنمایی باید آن را بپوشند.