تفاوت بین AVPD و اختلال اضطراب اجتماعی چیست؟

اختلال اضطراب اجتماعی (SAD)، که زمانی به عنوان فوبیای اجتماعی شناخته می شد، به عنوان اختلال اضطرابی در راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ویرایش پنجم، ویرایش متن (DSM-5-TR) ، کتاب راهنمای بالینی که توسط متخصصان بهداشت روان در ایالات متحده استفاده می شود.

SAD دارای علائم مختل کننده اضطراب، ترس و اجتناب مربوط به موقعیت های اجتماعی است که شما را در معرض بررسی دقیق دیگران قرار می دهد.

مثال‌هایی شامل ملاقات با افراد جدید، سخنرانی یا غذا خوردن در جمع است. هر موقعیتی که فکر می‌کنید ممکن است منجر به خجالت، تحقیر یا طرد شود، می‌تواند منبعی برای احساسات منفی شدید در SAD باشد.

در نهایت، SAD می‌تواند باعث شود که شما به طور کامل از برخی تجربیات اجتماعی اجتناب کنید. اگر مجبورید شرکت کنید، موقعیت‌های اجتماعی با اضطراب یا ترس شدید تحمل می‌شوند.

براساس انجمن اضطراب و افسردگی آمریکا (ADAA)، SAD تقریباً 15 میلیون بزرگسال آمریکایی را تحت تأثیر قرار می دهد و دومین شایع ترین تشخیص داده شده است. اختلال اضطرابی.

علائم و نشانه های SAD

برای دریافت تشخیص SAD، باید معیارهای زیر را که در DSM-5-TR بیان شده است، داشته باشید:

• ترس یا اضطراب مشخص حداقل در یک موقعیت اجتماعی که شامل بررسی دقیق دیگران می‌شود
• احساسات منفی ناشی از ترس از اقدام به شیوه‌ای یا آشکار کردن اضطراب است که منجر به خجالت، تحقیر، طرد شدن، یا توهین دیگران
• موقعیت های اجتماعی خاص تقریباً همیشه باعث اضطراب یا ترس می شود
• از تجارب اجتماعی خاص اجتناب شود یا با اضطراب یا ترس شدید تحمل شود
• اضطراب یا ترس خارج از تناسب با تهدید اقدام
• ترس، اضطراب، یا اجتناب پایدار است، معمولاً به مدت 6 ماه یا بیشتر وجود دارد
• ترس، اضطراب یا اجتناب باعث اختلال قابل توجه بالینی در زمینه های مهم می شود. عملکرد
• هیچ ماده یا سایر شرایط پزشکی یا روانی نمی تواند علائم را توضیح دهد

نشانه هایی مبنی بر اینکه ممکن است شما SAD را تجربه کنید هنگامی که با سناریوهای خاصی روبرو می شوید ظاهر می شوند، مانند سخنرانی یا صرف شام با همکاران.

نشانه‌ها می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

• گذراندن روزهای معطوف به موقعیت آتی
• تکرار رفتارها یا مکالمات بیش از حد و بیش از
• احساس بیش از حد خودآگاهی
• ضربان قلب سریع
• گرگرفتگی پوست، عرق کردن، یا لرزش
• تهوع

<احساس اینکه ذهن شما "خالی شده است"

• حالت سفت و سخت
• مشکل در صحبت کردن یا درگیر شدن در گفتگو
• اجتناب از تماس چشمی

< /ul>

اختلال شخصیت اجتنابی یا AVPD، توسط DSM-5-TR به عنوان یک الگوی پایدار از بازداری اجتماعی، حساسیت مفرط به ارزیابی منفی و احساس بی کفایتی تعریف شده است. به گروه اختلالات شخصیتی Cluster C تعلق دارد. همراه با اختلال شخصیت وسواسی اجباری و اختلال شخصیت وابسته.

هر یک از اختلالات شخصیت خوشه C دارای شباهت های مرتبط با ترس و اضطراب اساسی است. مانند همه اختلالات شخصیت، AVPD شامل پاسخ های عاطفی، شناختی، بین فردی و رفتاری است که خارج از آنچه معمول است در نظر گرفته می شود.

علائم AVPD

تشخیص AVPD تحت DSM-5- داده می شود. TR زمانی که الگوهای طولانی مدت آسیب اجتماعی، حساسیت ارزیابی منفی، و احساس بی کفایتی منجر به چهار یا چند مورد از معیارهای زیر می شود:

• اجتناب از فعالیت های شغلی
• an عدم تمایل به درگیر شدن با افراد بدون اطمینان از دوست داشتن
• حفظ فاصله در روابط صمیمانه
• مشغول شدن مجدد به انتقاد یا طرد شدن در موقعیت های اجتماعی
• مشکل در ایجاد روابط بین فردی جدید ارتباطات
• ادراک از خود حقارت، جذاب نبودن یا ناتوان بودن
• بی میلی به ریسک کردن شخصی یا انجام فعالیت های جدید

نشانه هایی که ممکن است زندگی با AVPD عبارتند از:

• احساس آسیب شدید حتی در صورت انتقاد یا عدم تایید جزئی
• اکراه برای صحبت کردن یا ابراز نظر
• خجالتی، ساکت یا رفتارهای ترسو
• بی اعتمادی به نیات دیگران
• بزرگ نمایی منظم در مورد خطرات احتمالی در موقعیت های معمولی
• زندگی در یک سبک زندگی محدود و قابل پیش بینی
• لغو منظم برنامه ها، مصاحبه های شغلی، قرار ملاقات با پزشک و سایر تعهدات
• علائم فیزیکی اضطراب، مانند ضربان قلب سریع، تعریق، حالت تهوع، یا برافروختگی پوست

در حالی که برخی کارشناسان احساس می‌کنند که AVPD می‌تواند به عنوان یک تظاهر شدید اضطراب اجتماعی واجد شرایط باشد، این شرایط به دلایل مهم به عنوان تشخیص‌های جداگانه باقی مانده‌اند.

در حال حاضر، یکی از بزرگترین تفاوت‌ها بین این شرایط محدوده آنهاست. SAD معمولاً به تجربیات اجتماعی خاصی مربوط می شود، مانند ارائه سخنرانی یا استفاده از سرویس بهداشتی عمومی، در حالی که AVPD بیشتر تعاملات بین فردی را شامل می شود و تقریباً بر هر جنبه ای از زندگی روزمره تأثیر می گذارد.

نقش اضطراب نیز یک متمایزکننده مهم است.

براساس به یک مطالعه مقطعی 2019، هر دو ویژگی SAD و AVPD برجسته هستند اضطراب، بی ثباتی عاطفی و الگوهای اجتناب و جدایی بین فردی. با این حال، SAD ریشه در اضطراب دارد، در حالی که به نظر می رسد AVPD مسیرهای روانی پیچیده تری دارد.

شواهد ارائه شده در مقاله علمی 2018 یادداشت ها AVPD می تواند در غیاب اضطراب اجتماعی رخ دهد. برای مثال، احساس بی کفایتی می تواند نیروی محرکه برخی از رفتارهای اجتنابی در AVPD باشد.

SAD و AVPD تشخیص های جداگانه ای هستند، اما می توانید همزمان با آنها زندگی کنید. در واقع، طبق DSM-5-TR، SAD شایع ترین اختلال اضطرابی همزمان با AVPD است و AVPD شایع ترین اختلال شخصیت همزمان با SAD است.

تحقیق قدیمی‌تر نشان می‌دهد که میزان وقوع همزمان بین 21 تا 89 درصد است، در حالی که تحقیقات علمی 2018 مقاله نشان می دهد که وقوع همزمان بیشتر از 50% در چندین نمونه تحقیقاتی .

هر دو AVPD و SAD می توانند علائم زیر را داشته باشند:

• اضطراب یا ترس در مورد رویدادهای اجتماعی
• علائم فیزیکی، مانند حالت تهوع یا تعریق
• رفتارهای اجتنابی

شما ممکن است با هر دو شرایط زندگی کنید، زمانی که علائم در همه زمینه‌های زندگی فراگیر هستند، مانند AVPD، اما در صورت مواجهه با یک نوع اجتماعی خاص، شدیدتر می‌شوند. وضعیت، مانند SAD.

AVPD و SAD هر دو با روان درمانی قابل درمان هستند و دارو.

درمان شناختی رفتاری (CBT) یک چارچوب روان درمانی است که در هر دو حالت استفاده می شود. CBT از رویکردهای مختلفی برای کمک به بازسازی افکار و رفتارهای غیر مفید به افکار مفید استفاده می کند.

در هر دو SAD و AVPD، CBT به دنبال کمک به شماست که افکار و احساسات منفی را بشناسید و درک کنید که چگونه آنها بر رفتارهای شما تأثیر می گذارند.

در حالی که انواع CBT، SAD معمولاً با استفاده از دو قالب CBT درمان می شود:

AVPD همچنین از CBT استفاده می کند، اگرچه تحقیقات در قالب های خاص محدود است. AVPD می تواند بسیاری از مناطق مختلف عملکرد شخصی را تحت تاثیر قرار دهد و اغلب با رویکردهای متعدد درمان می شود، از جمله:

هر دو بیماری ممکن است از استفاده از داروهایی مانند: