دستور پخت ضروری تابستان: لیموناد سبک!

برای برشته کردن و شاداب کردن خود به دلخواه در طول روز، در طول وعده های غذایی با خانواده یا دوستان و جشن گرفتن به میل خود بدون بالا بردن سوزن ترازو، دستور العمل مورد علاقه متخصص تغذیه برای لیموناد سبک را پیدا کنید.

مراقب باشید: نوشابه‌های گازدار وسوسه‌انگیز، به‌ویژه در تابستان، و اگر در بهترین حالت، حاوی قند نباشند، حاوی مقدار زیادی شکر هستند. مقدار شیرین کننده ها مراقب این نوشیدنی های سبک با طعم شیرین باشید زیرا اگرچه کالری ندارند اما اشتهای ما را به قند حفظ می کنند.

رفلکس خوب

نوشیدنی های خانگی را انتخاب کنید، آماده در یک دقیقه و 100% سالم، که احتمالاً می توانید با سرهای بلوند کوچک خود درست کنید!

اشتراک شوید!

و بهترین توصیه ما را در صندوق پستی خود دریافت کنید برای مراقبت از سلامتی خود!

*آدرس ایمیل شما توسط خدمات دیجیتال M6 استفاده خواهد شد تا خبرنامه شما حاوی پیشنهادات تجاری شخصی سازی شده را برای شما ارسال کند. همچنین ممکن است به برخی از شرکای ما به شکل مستعار منتقل شود، اگر شما در بنر کوکی ما پذیرفته‌ایم که داده‌های شخصی شما از طریق ردیاب‌ها جمع‌آوری شده و برای اهداف تبلیغاتی شخصی‌سازی شده استفاده می‌شود. در هر زمان، می‌توانید با استفاده از پیوند لغو اشتراک موجود در خبرنامه لغو اشتراک کنید و/یا از استفاده از ردیاب‌ها از طریق پیوند «اولویت‌های کوکی» در سرویس ما خودداری کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر و استفاده از حقوق خود، منشور رازداری ما را بخوانید.