Rentrée scolaire: Aider son enfant à retourner à l’école

از کلاس‌ها لذت می‌برید؟ Pas de panique: c’est tout à fait normal! La rentrée est une période de change et parfois de transition : nouvelle classe, nouveau professeur, nouveaux amis, parfois nouvel établissement… س qui entrent en première année de maternelle. شماره médecins généralistes و pédiatres vous expliquent comment aider votre enfant à vivre la rentrée sereinement.

1. Encouragez-le à partager ses craintes

Même si votre enfant reste dans la même école، مسلماً تغییر دهنده اجباری را انتخاب می کند : sa classe va peut-être évoluer, de no. aussi leur rentrée، et le maître ou la maîtresse ne sera peut-être plus le même. Si cela l’inquiète, rassurez-le en lui disant qu’il est normal de se sentir ainsi après les vacances, et essayez de lui faire exprimer ses impressions face à ces تغییرات. Est-il angoissé à l’idée de separer de vous après les vacances ? A-t-il peur de ne pas retrouver ses amis ? Craint-il le retour des devoirs؟ En communiquant avec lui, vous pourrez l’aider à partager avec vous ses angoisses à voix haute et vous pourrez ensemble trouver des méthodes pour apaiser ses craintes.

2. Aidez-le à penser à des solutions pour résoudre les problèmes qu’il envisage

Les enfants cherchent souvent à être rassurés face à l’adversité. Un “ne t’inquiète pas, tout ira bien” peut parvenir à l’apaiser, mais vous pouvez aussi تشویق کننده votre enfant à réfléchir aux solutions gengaz ها و مشکلات آینده. آیا کلاس تغییر؟ Il va pouvoir se faire plein de nouveaux amis ! Il change d’école car vous avez déménagé ? Il va pouvoir découvrir une nouvelle cour de récréation, une nouvelle cantine, de nouveaux jeux… Cela sera l’occasion de lui apprendre à Fare face à des positions inconnues, réelles ou imaginaires samitant, enutte. Il se sentira écouté, compris et accompagné.

3. Renforcez sa confiance en lui et sons sens des responsabilités

Aidez-le à s’équiper pour la rentrée ! Sac à dos, trousse, cahiers et crayons : choisissez avec lui ce dont il a besoin et laissez de la place à son opinion. Quelques jours avant la rentrée, vous pourrez lui proposer d’organiser son sac à dos tout seul comme un grand en suivant la liste des fournitures scolaires, puis de vérifier ensemble que rien ne manque. Cela vous permettra de partager un moment de complicité et renforcera sa confiance en lui.

4. کارهای معمولی را انجام دهید

آویزهای خالی، روی نیمکت به علاوه تارد، روی کاناپه به علاوه در یک خانواده، در یک خوشگذرانی به علاوه… du mal à s’adapter à nouveau à la routine de la vie scolaire. Pourquoi ne pas essayer de reprendre peu à peu cette organisation quelques jours avant le retour à l’école ? Essayez de le réveiller et de le coucher un peu plus tôt afin qu’il reprenne le rythme de sommeil این کار را نکنید pour être en forme, et limitez le temps passé devant les écrans.< /p>

5. Abordez cette période comme un nouveau départ

Bien que votre enfant la vive chaque année, la rentrée est un moment de vie ressenti à chaque fois comme une nouvelle. Pour bien y preparer votre infant, vous pouvez par exemple vous renseigner sur le program du nouveau trimestre qui s’annonce et aborder les grands thèmes de français, d’histoire ou de mathématiques.

S’il est مهم d’aider votre enfant à se preparer à une rentrée scolaire sans precédent، il est tout aussi مهم que vous-même soyez dans le meilleur état d’esprit ممکن است. Veillez à parler de vos préoccupations et de vos angoisses à votre partenaire, à vos amis, à votre famille ou à un professionnel de santé si necessaire. Il peut également être utile de parler à d’autres پدر و مادر pour connaître leurs inquiétudes, celles de leurs enfants, et la façon dont ils les gèrent : il y a de fortes shansa que ce soit les mêmes que les v

Si vous ou votre enfant êtes angoissé, n’hésitez pas à en parler à votre خائبه کننده پزشکی . اگر در دسترس نیست، هیچ پزشکان عمومی، pédiatres، روانپزشکان، پزشکی روانپزشکی و روان شناسان sont à votre écoute sur Livi 7 jours sur 7, de 6h à minuit.