چرا برخی از مردم از کریسمس متنفرند؟

از یک دلهره خفیف به واقعی -فوبیا فوبیااضطراب کریسمس با حالتی از ناراحتی در نزدیک شدن به تعطیلات کریسمس خلاصه می شود. محرک‌های بینایی، بویایی و شنوایی مرتبط با جشن کریسمس، مانند آهنگ‌ها، درختان تزئین شده، وعده‌های غذایی با بوقلمون و چوب درخت می‌توانند منبع ناراحتی و ناراحتی باشند.

دلایل زیادی وجود دارد. آنها می توانند از یک نوستالژی خاص سرچشمه بگیرند: دیگر به بابا نوئل اعتقاد نداریم، می دانیم که دیگر هرگز همان کریسمس هایی را که در دوران کوچکی خودمان بودیم تجربه نخواهیم کرد.

جشن های پایان سال می تواند چنان اضطرابی ایجاد کند که می تواند به یک فوبی واقعی تبدیل شود، به این حالت ناتالوفوبیا (به معنای واقعی کلمه: فوبیای کریسمس) می گویند. این فوبیا متعلق به خانواده اختلالات اضطرابی است. این یک فوبیای ساده است که روی یک جسم خاص متبلور می شود. یک فرد ناتالوفوبیک هنگام تماس با نمادهای تعطیلات پایان سال (درخت، سرودهای کریسمس، فیلم های کریسمس، چراغ ها و تزئینات و غیره) علائم خاصی را تجربه می کند. بنابراین می‌توانیم اضطراب یا حتی یک حمله اضطرابی همراه با مشکل در تنفس، تسریع ضربان قلب یا حتی اختلالات گوارشی (مثلاً همراه با درد معده) را مشاهده کنیم.

به عنوان یک فرد، ما همه چیز داریم شما کاملاً حق دارید که از پایان سال قدردانی نکنید. جشن ها و شما باید آن را به عنوان چنین بپذیرید تا این زمان از سال را تا حد امکان در آرامش بگذرانید. لازم است و بدون شک سخت ترین آن این است که آن را پنهان نکنید و نزدیکانتان آن را بپذیرند. قضاوت اغلب مکرر است: «اما چرا کریسمس را دوست ندارید، غیرممکن است که کریسمس را دوست نداشته باشید؟ و غیره.”

اگر متوجه عدم صراحت از جانب عزیزانتان شدید و وعده های غذایی خانوادگی شما را مضطرب می کند، سعی کنید حتما بیایید. فقط برای دسر یا برای عطر. همچنین شانس تنها نبودن را در نظر بگیرید، حتی اگر عالی نباشد.

*آدرس ایمیل شما توسط خدمات دیجیتال M6 برای ارسال خبرنامه شما حاوی پیشنهادات تجاری شخصی استفاده می شود. همچنین ممکن است به برخی از شرکای ما به شکل مستعار منتقل شود، اگر شما در بنر کوکی ما پذیرفته‌ایم که داده‌های شخصی شما از طریق ردیاب‌ها جمع‌آوری شده و برای اهداف تبلیغاتی شخصی‌سازی شده استفاده می‌شود. در هر زمان، می‌توانید با استفاده از پیوند لغو اشتراک موجود در خبرنامه لغو اشتراک کنید و/یا از استفاده از ردیاب‌ها از طریق پیوند «اولویت‌های کوکی» در سرویس ما خودداری کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر و استفاده از حقوق خود، منشور رازداری ما را بخوانید.