انواع مختلفی از سردرد وجود دارد؟

یک هدف سردرد هیپنیک یک بیماری نادر است که معمولاً زمانی شروع می‌شود که افراد در 50 سالگی خود، اما می تواند زودتر شروع شود. مردم همچنین از آنها به عنوان سردردهای «ساعت زنگ دار» یاد می کنند و افراد را در طول شب از خواب بیدار می کنند.

سردرد هیپنیک شامل درد ضربان دار خفیف تا متوسط ​​است که معمولاً در هر دو طرف سر است. ممکن است تا 3 ساعت طول بکشد، در حالی که سایر علائم ممکن است شامل حالت تهوع و حساسیت به نور و صدا باشد.

افراد ممکن است هر هفته چندین حمله را تجربه کنند. علت سردرد هیپنیک مشخص نیست، و هیچ محرک شناخته شده ای وجود ندارد.

اگرچه سردردهای هیپنیک بی ضرر هستند، یک فرد مسن که برای اولین بار سردرد غیرمعمولی را تجربه می کند، باید به دنبال مشاوره پزشکی باشد. ممکن است پزشک بخواهد میگرن و سردردهای خوشه‌ای را رد کند.

درمان

گزینه‌های درمانی برای سردردهای هیپنیک شامل:

یک دارو سردرد استفاده بیش از حد (MOH) – که گاهی اوقات به عنوان سردرد برگشتی شناخته می شود – شایع ترین نوع سردرد ثانویه است. یک MOH دارای سردردهای مکرر یا روزانه با علائمی مشابه سردردهای تنشی یا میگرن است.

این سردردها ابتدا به مسکن‌ها پاسخ می‌دهند اما بعداً دوباره عود می‌کنند.

در صورتی که پزشک ممکن است MOH را تشخیص دهد. فردی دارای اختلال سردرد است و همچنین داروهای مسکن را حداقل با 15 روز در ماه.

داروهایی که می توانند باعث MOH شوند عبارتند از:

• افیون ها
• استامینوفن
• تریپتان ها، مانند سوماتریپتان
• NSAID ها، مانند آسپرین و ایبوپروفن

A MOH هنوز هم ممکن است رخ دهد. با وجود مصرف این داروها با این حال، به نظر می‌رسد که MOH عمدتاً در افرادی که داروهای مسکن مصرف می‌کنند به طور خاص برای درمان سردرد ایجاد می‌شود.

درمان

تنها درمان برای MOH، قطع مصرف داروهایی است که باعث سردرد می‌شوند. با این حال، هر کسی که دارو را قطع می کند، فقط باید تحت نظر پزشک این کار را انجام دهد. پزشک می تواند به طرح ریزی یک برنامه کمک کند و ممکن است داروهای جایگزین را برای تسهیل روند ترک تجویز کند.

پس از قطع دارو، فرد احتمالاً این موارد را تجربه می کند:

• بدتر شدن سردرد
• تهوع و استفراغ
• افزایش ضربان قلب
• کاهش فشار خون
• اختلال خواب
• بی قراری، اضطراب و عصبی بودن

یک پزشک ممکن است داروهایی مانند داروهای ضد استفراغ را برای کمک به تسکین این علائم برای مدیریت تهوع و استفراغ تجویز کند. علائم معمولاً برای 2 تا 10 روز اما می تواند تا 4 ادامه داشته باشد هفته‌ها.

پزشک داروهای مسکن مناسبی را برای استفاده پس از رفع MOH توصیه می‌کند.

مراحل زیر می‌تواند به جلوگیری از MOH کمک کند:

• اجتناب از مصرف کدئین و مواد افیونی
• محدود کردن استفاده از داروهای مسکن برای سردرد
• استفاده از داروهای پیشگیری کننده برای میگرن مزمن

سردردهای سینوسی با عنوان سینوزیت — التهاب سینوس ها. معمولاً نتایج از یک عفونت یا یک آلرژی.

علائم شامل درد مبهم و ضربان دار در اطراف چشم ها، گونه ها و پیشانی است. درد ممکن است با حرکت یا زور زدن بدتر شود و گاهی اوقات می تواند به دندان ها و فک گسترش یابد.

سایر علائم احتمالی شامل:

• فشار یا درد صورت
• کاهش حس بویایی
• ترشحات بینی
• بینی مسدود شده
• تب
• خستگی
• درد گوش
• بوی بد دهان
• سرفه
• درد دندان
• احساس عمومی ناخوشی

سردردهای سینوسی بسیار نادر هستند. اگر هیچ علائمی از بینی وجود نداشته باشد، سردرد با این ماهیت به احتمال زیاد حمله میگرنی است.

درمان

سینوزیت معمولاً در 2 تا 3 هفته.

گزینه‌های درمانی عبارتند از:

• استراحت
• نوشیدن مایعات
• تسکین درد OTC
• دکونژستان‌های بینی
• اسپری ها یا محلول های بینی آب شور از داروخانه
• آنتی هیستامین ها
• اسپری های بینی استروئیدی، با نسخه موجود است
• آنتی بیوتیک ها، اگر پزشک متوجه وجود باکتریایی شود عفونت

اگر علائم بهبود نیافت، افراد باید با پزشک صحبت کنند در عرض یک هفته یا شدید شود.

برای تشخیص علت زمینه‌ای سینوزیت، پزشک ممکن است فرد به متخصص گوش، حلق و بینی. در برخی موارد، ممکن است جراحی جزئی برای تخلیه سینوس ها لازم باشد.

نکاتی برای پیشگیری از سینوزیت شامل اجتناب از سیگار کشیدن و محرک های شناخته شده است.

چند نکته در مورد نحوه درمان عفونت سینوسی را بخوانید.

مصرف بالای کافئین — بیش از 400 میلی گرم (میلی گرم) یا حدود 4 فنجان قهوه در روز — گاهی اوقات می تواند منجر به سردرد شود.

در افرادی که بیش از 200 میلی گرم کافئین در روز برای بیش از 2 هفته، ترک ممکن است منجر به سردردهای شبیه میگرن اینها معمولاً 12 تا 24 ساعت توسعه می دهند پس از توقف ناگهانی. اوج آنها بین 20 تا 51 ساعت است و می تواند 2 تا 9 روز طول بکشد.

سایر علائم احتمالی عبارتند از:

• خستگی
• مشکل در تمرکز
• کاهش خلق و خو یا تحریک پذیری
• تهوع

اثرات کافئین از فردی به فرد دیگر متفاوت است، اما کاهش مصرف آن می تواند خطر ابتلا به سردرد را کاهش دهد. محدود کردن مصرف کافئین ممکن است به افرادی که میگرن مزمن دارند کمک کند.

آیا کافئین برای شما مضر است؟

سردرد اغلب به دلیل تغییرات در سطح هورمون است. میگرن ممکن است در حوالی قاعدگی به دلیل تغییرات در سطوح استروژن رخ دهد.

سردردهای مرتبط با هورمون اغلب 2 روز قبل یا 3 روز بعد از پریود یا در طول تخمک گذاری. علائم مشابه میگرن بدون اورا است، اما می‌تواند بیشتر طول بکشد.

سردردهای مرتبط با هورمون نیز می‌توانند از موارد زیر ناشی شوند:

درمان

درمان سردرد قاعدگی همان درمان میگرن بدون اورا است. پزشکان می توانند در مورد اقدامات پیشگیرانه احتمالی مانند:

• درمان هورمونی
• مصرف تریپتان یا NSAID در حول و حوش پریودها توصیه کنند
• جایگزین خوراکی جلوگیری از بارداری، مانند حذف زمان استراحت بدون قرص
• درمان جایگزینی هورمون برای افرادی که در حال یائسگی هستند بدانید

میگرن قاعدگی چیست؟

مصرف بیش از حد الکل می تواند منجر به سردرد ضربان دار در روز بعد یا حتی بعد از آن روز شود. این سردردهای شبیه میگرن معمولاً در هر دو طرف سر ایجاد می شوند و می توانند در اثر حرکت بدتر شوند.

کسی با سردرد خماری ممکن است همچنین حالت تهوع و حساسیت به نور را تجربه می‌کنید.

درمان

هیچ درمانی برای خماری وجود ندارد، اما می‌توان با نوشیدن آب فراوان و خوردن غذاهای شیرین علائم را کاهش داد. مسکن‌های OTC ممکن است به کاهش یا توقف سردرد کمک کنند.

علائم خماری معمولاً از بین می‌روند طی 72 ساعت.

روش ها کاهش خطر خماری شامل:

• نوشیدن در حد متعادل
• عدم نوشیدن با معده خالی
• نوشیدن آب بین الکل نوشیدنی ها و قبل از رفتن به رختخواب

نکات بیشتری برای مدیریت سردرد خماری بیابید.

سردرد یک مشکل رایج است، اما بیشتر افراد می توانند آن را با تسکین درد OTC مدیریت کنند. مانند استامینوفن.

با این حال، هرکسی که سردردهای شدید، مداوم، مکرر یا بدتر شده را تجربه می کند باید با پزشک مشورت کند. یک فرد باید به دنبال کمک فوری پزشکی باشد اگر دارند /hl-trusted-source> سردرد:

• که به طور ناگهانی شروع می شود و بسیار دردناک است
• به دنبال یک ضربه مهم به سر
• با گیجی یا اختلال بینایی، تعادل یا گفتار
• همراه با بی حسی یا ضعف
• همراه با تب، تشنج، یا بیهوشی
• به همراه سفت شدن گردن یا بثورات پوستی
• با استفراغ مداوم

کودکانی که سردردهای مکرر دارند نیز باید در اسرع وقت با پزشک صحبت کنند.

سردرد می تواند بسیاری از افراد را تحت تاثیر قرار دهد. اغلب، مصرف مسکن های OTC، مانند NSAID ها، آنها را برطرف می کند. با این حال، در برخی موارد، سردرد ممکن است نشان دهنده یک مشکل پزشکی باشد.

سردردهای خوشه ای، میگرنی و مصرف بیش از حد دارو همه انواع سردردهایی هستند که ممکن است از کمک پزشکی و احتمالاً داروهای تجویزی بهره مند شوند.

هرکسی که نگران سردردهای مداوم است باید به دنبال مشاوره پزشکی باشد. زیرا گاهی اوقات می توانند یک اختلال زمینه ای را نشان دهند.

این مقاله را به زبان اسپانیایی بخوانید.